Comprendre le rôle du neuropsychologue pour adulte TDAH : Alexandra Milazzo
Confrontés aux défis quotidiens imposés par le Trouble Déficitaire de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH), les adultes cherchent souvent des solutions pour mieux gérer leurs symptômes.
C’est ici qu’intervient le/a neuropsychologue spécialisé.e dans le traitement de ce trouble.
Alexandra Milazzo est psychologue neuropsychologue et sophrologue spécialisée dans le TDAH.
Le bilan neuropsychologique : une étape cruciale
L’une des premières étapes pour un adulte suspectant un TDAH est la réalisation d’un bilan neuropsychologique. Cependant dans la mesure où le TDAH est un trouble neurodéveloppemental, le diagnostic a généralement été réalisé dans l’enfance. Il est bien plus rare de diagnostiquer le TDAH à l’âge adulte.
Alexandra Milazzo utilise des questionnaires standardisés, l’entretien clinique et l’observation clinique pour évaluer les capacités cognitives et émotionnelles de chaque individu. Cela permet d’avoir un point de base pour mettre en place un suivi personnalisé.
L’analyse de différents aspects tels que :
- la mémoire,
- l’attention,
- les fonctions exécutives
- les capacités de planification
- la communication
L’évaluation permet d’identifier les forces et les faiblesses spécifiques de chaque adulte TDAH, fournissant ainsi une base solide pour élaborer un plan de traitement personnalisé.
Organisation au travail et gestion de la procrastination
Le TDAH peut perturber significativement la vie professionnelle mais aussi les études.
Les adultes concernés par le TDAH peuvent éprouver des difficultés à respecter les délais, à organiser leur emploi du temps ou rester concentrés pendant de longues périodes.
Alexandra Milazzo aide les adultes TDAH à développer des stratégies adaptées pour améliorer leur productivité et atténuer la tendance à la procrastination.
Soutien psychologique et gestion des émotions
La dimension émotionnelle du TDAH ne doit pas être négligée. Les adultes souffrant de ce trouble font fréquemment face à des problèmes d’anxiété, de dépression, colères etc.
L’impulsisvité associée au TDAH peut conduire à la gestion de ces émotions de manière inadaptée : conduites à risque, comportements compulsifs, utilisation de drogues, addictions aux écrans, aux jeux etc.
Alexandra Milazzo fournit un soutien psychologique pour faciliter la gestion ces émotions fluctuantes.
Elle s’inspire des TCC, mais utilise aussi des techniques de relaxation de psychoéducation etc.
Relations sociales et gestion des conflits
Le TDAH impacte les relations sociales. Les adultes ayant ce trouble rencontrent des difficultés d’inhibition, ce qui peut entraîner des malentendus et des conflits au sein du couple, de la famille, avec ses amis, collègues de travail etc.
En tant que neuropsychologue, Alexandra Milazzo partage son expérience et ses connaissances pour enseigner aux adultes TDAH des techniques de communication assertive pour améliorer les interactions sociales.
Cela comprend l’écoute active, l’expression ouverte et honnête des sentiments, et la résolution constructive des désaccords, le développement de l’auto-contrôle et de la confiance en ses capacités.
Dépassement des addictions et des troubles du comportement alimentaire
Les adultes avec TDAH sont plus susceptibles de développer des comportements addictifs, y compris des dépendances diverses comme l’alcool, les drogues dures, ou encore des addictions comportementales comme les achats compulsifs, la dépendance aux jeux, sexe, sport etc.
Des troubles du comportement alimentaires sont fréquemment documentés également : boulimie, hyperphagie (binge-eating). De plus, l’hyperactivité associée à l’anxiété peut générer l’apparition de tics, de troubles compulsifs tels que la trichotillomanie, la dermatillomanie etc.
Les difficultés de gestion émotionnelles et le défaut d’inhibition, donnent plus souvent lieu à des réactions impulsives aboutissant à plus d’accidents et de blessures par rapport à la population générale.
Alexandra Milazzo intervient dans ce cadre en offrant des thérapies motivationnelles et comportementales visant à encourager des habitudes de vie plus saines. Elle travaille en étroite collaboration avec ses patients pour identifier les déclencheurs de ces comportements et mettre en place des stratégies pour les surmonter.
Gestion des troubles du sommeil
Une autre difficulté majeure évoquée par de nombreux adultes vivant avec un TDAH chez concerne les troubles du sommeil.
Parmi ces problématiques, on peut citer les difficultés d’endormissements, les réveils fréquents ou les insomnies. Ces difficultés handicapantes au quotidien peuvent aggraver les symptômes du TDAH et diminuer la qualité de vie des personnes.
Alexandra Milazzo recommande des techniques spécifiques de régulation du sommeil et utilise les techniques de thérapie psychocorporelle et de TCC pour favoriser un sommeil réparateur.
Amélioration de la santé mentale globale
En combinant toutes ces approches, Alexandra Milazzo vise à améliorer non seulement les symptômes directs du TDAH mais aussi la santé mentale globale des personnes amenées à la consulter.
En les aidant à mieux appréhender l’anxiété, les signes de dépression, les difficultés de sommeil et autres composantes liées à la vie émotionnelle, elle contribue à un bien-être général accru et à une meilleure adaptation dans la vie quotidienne.
Aide spécifique pour les couples et les familles
Alexandra Milazzo reconnaît l’impact du TDAH au-delà de l’individu et offre également des services dédiés aux couples et aux familles. Elle facilite des sessions thérapeutiques où chacun peut exprimer ses préoccupations et travailler ensemble pour instaurer un environnement familial harmonieux.
Cela implique souvent des ateliers sur la compréhension du TDAH, la gestion des attentes, et des techniques pratiques pour soutenir un membre de la famille atteint de ce trouble.
Développement de compétences relationnelles
De plus, ces sessions aident au développement de compétences relationnelles essentielles telles que la patience, la compassion et la coopération. Apprendre à accepter et à adapter les comportements liés au TDAH permet ainsi d’améliorer globalement la dynamique familiale et de renforcer les liens affectifs.
L’importance d’une approche personnalisée et de suivi continu
Chaque individu étant unique, Alexandra Milazzo insiste sur l’importance d’une approche hautement personnalisée. Après la consultation initiale, elle reste disponible pour des suivis réguliers afin d’ajuster les traitements selon les évolutions du patient.
Cette flexibilité garantit une prise en charge efficace et adaptée aux besoins changeants de chaque adulte atteinte de TDAH.
Bénéfices d’une approche multidisciplinaire
Enfin, travailler avec Alexandra Milazzo donne accès à une approche multidisciplinaire. Collaborant étroitement avec d’autres professionnels de la santé tels que psychiatres, médecins généralistes, et thérapeutes spécialisés, en France et à l’international, elle assure une prise en charge globale.
Ce réseau intégré favorise une meilleure coordination des soins et maximise les chances de succès pour les adultes affrontant les complexités du TDAH.
